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相克

藕+白萝卜:生食寒性较大

搭配

藕+黄鳝:滋阴健脾

藕+鲢鱼:美容

藕+皮皮虾:改善肝脏功能

藕+猪肉:健胃壮体

藕+:改善肝脏功能

藕+虾米:养血补血

藕+牛蒡:排毒

藕+海螺:补气

禁忌人群

产妇不宜过早食用藕。

适宜人群

一般人群均可食用藕,缺铁性贫血、体弱多病、食欲不振者适宜。

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