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茼蒿

相克

茼蒿+柿子:同食容易易伤胃。

搭配

茼蒿+蜂蜜:预防便秘

茼蒿+鸡肉:帮助充分吸收维生素A

茼蒿+鸡蛋:帮助充分吸收维生素A

禁忌人群

胃虚泄泻的人忌食茼蒿。

适宜人群

一般人群均可食用茼蒿,高血压患者、贫血患者、脑力劳动人士、骨折患者等可多食茼蒿。

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