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蜂蜜柚子茶的做法,蜂蜜柚子茶有哪些功效

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蜂蜜柚子茶

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简介 柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。蜂蜜有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月,就可以达到“改变体质”的作用。

季节全年

功效与作用

补血养血、调理肠胃、增强记忆力、安神镇定、排毒解毒、开胃消食、美白、祛斑

营养价值(好处)

1、蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。
2、柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

副作用(坏处)

脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。柚子不能与某些药品同服,一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。

能吃吗

能吃。

怎么吃

蜂蜜柚子茶可作为果酱涂抹在面包上食用,更加美味。
蜂蜜柚子茶可稀释后制作成果冻,酸甜可口。
蜂蜜柚子茶可配合洋酒调配成不同品味的鸡尾酒。
蜂蜜柚子茶可冷饮可热泡,香甜清爽,有美容养颜效果。

禁忌人群

脾虚泄泻的人不可饮用蜂蜜柚子茶。

适宜人群

一般人群均可饮用蜂蜜柚子茶。

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