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体质养生

谈养生体质养生栏目,为您介绍平和、气虚、阳虚、阴虚、血瘀、痰湿、湿热、气郁九种体质的养生保健技巧,让您了解自己的体质,找到适合自己的养生方法。

泡完脚可以马上洗澡吗

泡脚是可以让人们舒缓神经的,因为泡脚可以按摩脚底的穴位,对脚底多种穴位得到刺激,所以泡脚非常的有效果,还能让身体出汗,但是刚刚泡脚后患者需要保暖,最好是隔一到半个小时左右再去...

标签:泡完脚沐浴注意事项2018-09-24
怎样才能让身体变成碱性体质

对于很多备孕的夫妻来说,很多人都想拥有一个健康可爱的儿子,虽说现在大部分的年轻人已经不重男轻女了,但是在大多数人的眼中,还是希望自己能够生一个儿子,大家都知道生男生女并不是我...

标签:碱性体质怎么调理如何调理2018-09-09
 艾炙后有水是怎么回事

艾灸对于人们来说是非常熟悉的一种理疗方法,它在中医当中的地位非常高,是用来调理身体的有效方法,而且近年来随着人们身体素质的下降,使得不少人又开始利用这种传统的方法来进行调理了...

标签:艾炙后有水起因诱因2018-09-08
脚心发烫是什么原因啊

其实脚心发烫是一种很常见的症状。对于成年人来说,其实并不常见,但是对于三岁以下的儿童来说,很多的妈妈们就会发现宝宝出现脚心发烫的情况。脚心发烫症状的出现,与身...

标签:脚心发烫怎么回事哪些原因2018-09-07
早晨养生知识100条

机器要保养,人也要保养,就是我们常说的养生。不讲究养生知道,你生命活动规律而行,你想要获得健康,好比缘木求鱼。一年之计在于春,一天之计在于晨。早晨,是一个人一天中最为关键的活...

标签:养生怎么养生如何养生2018-09-05
夏天感觉身体很热

夏天是一个炎热的季节,很多人一到夏天就躲在空调房里不出来,总是感觉身体很热。夏天天热,大家感觉炎热,容易出汗是正常的。但除了外界因素之外,如果身体有问题或者体质比较差的人也会...

标签:身体很热起因诱因2018-09-02
夏天身体凉是什么体质

每个人从出生开始就被赋予了不一样的身体体质,小时候别人家的孩子健健康康,自家的孩子却体弱多病,这也是体质不同的表现。还有的人天生就是体寒体质,夏天经常会出现身体冰凉的情况,易...

标签:身体凉起因诱因2018-09-02
九种体质辨识与调理

在中医治疗过程当中,首先需要判断患者是什么体质类型,然后根据类型进行调理。很多不太了解中医科学的朋友,可能也不知道中医九种体质都是哪些类型。今天我们给大家介绍一下九种体质辨识...

标签:九种体质怎么调理如何调理2018-08-30
阿胶糕男人能吃吗

阿胶糕南方地区主产于浙江,北方地区主产于山东;像比较有名的东阿胶就是产自于山东省。自古以来阿胶就是强身健体的上好补品,所以说阿胶糕对于男女老少都是可以食用的,但是在量上需要一...

标签:男人吃阿胶糕好处作用2018-08-29
阿胶糕是冷冻还是冷藏

阿胶糕是一种非常有益与人体的保健品食品,是三大补品之一。在古时候阿胶是分等级的,上好的阿胶对于平常百姓家是很难能够享受得到的,甚至可以说是根本是消费不起的。可见那时阿胶的珍贵...

标签:阿胶糕储存注意事项2018-08-29
阿胶糕对月经的影响

阿胶糕是一种食品并不是生活中的药品,是由阿胶、黑芝麻、核桃仁等制作成的。具有很好的养气补血的功效;在女性生理排卵时会有大量的血液出来,使得身体气血虚弱,阿胶糕有良好的补血养气...

标签:阿胶糕对月经的影响坏处2018-08-29
阿胶糕夏天怎么存放

阿胶糕是生活中用来补血养气的一种食品,在医书中也十分推崇。阿胶糕如果受潮或者水分过多容易长霉点使得阿胶变质,在温度过高尤其是在盛夏时节的时候,阿胶不耐高温当温度过高的时候会融...

标签:阿胶糕夏天存放方法注意事项2018-08-29
阿胶糕不能和什么一起吃

阿胶糕是补气补血的良品,随着生活水平的不断提高,古时候只有帝王家才能享用的阿胶也开始走进千家万户,受到越来越多的人的喜爱。其实任何一种食物都有它的食用禁忌,阿胶糕这种滋补之物...

标签:阿胶糕禁忌注意事项2018-08-29
过期的阿胶糕怎么处理

阿胶糕的保存条件总的来说还算是比较苛刻的,既不能有水分也不能温度过高,但是在生活中可能我们保存的并没有那么密封和完美,会存在一些水分,使得阿胶糕变质,有些也可能是过期。但是有...

标签:过期阿胶糕处理方法注意事项2018-08-29
熬阿胶糕用什么锅合适

在日常生活中阿胶是比较常见一种保健类食品,也是与鹿茸人参齐名的三大中药三宝其中的一宝,可见阿胶糕其内所含营养是非常丰富的,对人体滋补作用必然是非常有用的一种保健类食品;在平常...

标签:熬阿胶糕用什么锅方法注意事项2018-08-29
怎样辨别阿胶糕的真假

随着时代的变化阿胶也开始走进千家万户,可以走入寻常人家。市面上的阿胶也是层出不穷有品质优良价格不菲的,也有物美价廉的;但是让人可恨的是有假冒伪劣的商贩用假阿胶进入市场。食用这...

标签:辨别阿胶糕真假辨别方法2018-08-29
怎样自制阿胶糕

阿胶、人参、鹿茸被称为中药中的滋补三大宝。在古时候品质优良的阿胶更是被用来送入皇宫,成为贡品。可见在古时候阿胶并不是普通平民能够享用的东西;但是现在不同以往了阿胶也能走入寻常...

标签:自制阿胶糕做法大全制作方法2018-08-29
夏天能吃阿胶糕吗

夏天天气炎热,是一年之中阳气最胜的季节。外阳内阴,夏季人体经常待在空调中,中暑,胸闷。所以懂得如何在夏季养生是非常重要的;在认知中我们常认为秋冬季节“虚”,殊不知夏季人体也是...

标签:夏天吃阿胶糕坏处影响2018-08-29
坚持吃1年阿胶糕效果

阿胶糕不仅仅具有食用功能,更是具有补气养血、化痰清肺、养胃清肠的保健功效。女性由于生理期气血缺乏更是需要补气血。此外阿胶还有美容养颜的功效,对于女性肌肤保养效果更是明显。自古...

标签:吃阿胶糕益处营养价值2018-08-29
气血差吃什么调理

很多的女性朋友经常会出现气血不足的情况。其实气血很容易让人脸色看起来很难看,同时也会影响身体的健康。对于气血不足的情况,很多的人都会选择一些食疗的方法。其中最常见的就是红枣。...

标签:气血差怎么吃如何吃2018-08-28
 刷舌头有什么好处

人们每天都要刷牙,这是保护牙齿最好的手段,牙刷不仅能拥有健康的牙齿,还能够帮助人们保持清新的口气。不过在刷牙时很少有人刷舌头,那么舌头到底需要不需要清洁呢,舌头也是处于口腔之...

标签:刷舌头作用益处2018-08-21
黄精茶的功效与作用

黄精茶是众多茶饮中的一种,其主要的成分多花黄精,选取多花黄精干燥的根茎,再经过加工让人体对黄精中的黄精多糖、低聚糖、葡萄糖、 甘露糖得到充分的利用和吸收。使得黄精茶成为滋补佳...

标签:黄精茶功效作用2018-08-21
青砖茶的功效与作用

青砖茶又名“川字茶”,属于黑茶的一种,是由老清茶压制成形的;而且青砖茶具有一种独有的香味,饮用时没有其他茶叶的涩口感觉,青砖茶其中有许多对于人体健康有益的营养成分,其内具有一...

标签:青砖茶功效作用2018-08-21
菊苣茶的功效与作用

菊苣茶是一种茶饮,属于保健品一类,其主要成分菊苣、栀子、桑叶、葛根、百合等。具有降脂降压、调节人体血糖、血脂等多重功效;同时能调节人体内分泌失常;帮助肠胃消化,滋养肠胃;还具...

标签:菊苣茶功效作用2018-08-21
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